Paradox

Wie wohl mir ist

Ich harre

der nächsten Attacke

Der Unterschied

Der Unterschied zwischen

Verleugnung und Wachstum

Ist der zwischen

Ich kann das nicht

und

Ich lerne

Alles durch

 Wenn alles nicht mehr trägt

 wenn alles schon erlebt wurde

 wenn die gutgemeinten Vorschläge

 nicht ankommen

 und all die anderen Möglichkeiten

 da draußen auch nicht stimmig sind

 

 dann ist es an der Zeit nach innen zu gehen

 in die Leere und das Nichtwissen

 einzutauchen

sich nach und nach tiefer sinken zu lassen

 bis man seinen eigenen inneren Kern wiederfindet

 um ihn neu wachsen zu lassen

Vergeben

der Welt verzeihen

dass sie nicht so ist

wie ich sie gerne hätte

 

mir selbst verzeihen

dass ich nicht immer alles schaffe

was ich mir vorgenommen habe

 

der Welt erlauben

mir das zu schenken

woran ich gezweifelt habe

 

mir selbst erlauben

nicht starr an Regeln festzuhalten

sondern meinen eigenen Impulsen zu folgen

 

die Welt annehmen

mit allem was gerade ist

 

mich selbst annehmen

mit allem was gerade ist

 

das ist es

was mich

mit mir selbst

verbindet

Ausatmen

Ausatmen
Einatmen

Ausatmen
Einatmen

Ausatmen

wie eine Welle
vor und zurück

sich zurückziehen
mit dem Meer verbinden
Kraft sammeln

sich dann keck nach draußen wagen
sich zeigen
über sich hinauswachsen

sich verströmen
sich auflösen
im großen Ganzen aufgehen

Ausatmen
Einatmen

Ausatmen
Einatmen

Ausatmen

wie eine Welle
vor
und zurück